Développer le corps, l’esprit et la communauté

Sheryl Grant de Sheryl Grant International, DBA FIT for Business.

Cet article fait partie d’une série sur les dirigeantes d’entreprises participant au programme Level [en anglais], qui en est maintenant à sa troisième année. Grâce au programme Level, le B Lab États-Unis et Canada vise à soutenir et à établir des partenariats avec des cheffes d’entreprises qui s’identifient comme des femmes de couleur afin d’amplifier leur portée économique et leur impact communautaire.

Le parcours de Sheryl Grant pour lancer sa propre entreprise n’a pas été facile. Grant a travaillé dans des entreprises américaines pendant plus de 30 ans. Même lorsqu’elle avait le sentiment d’avoir brisé le plafond de verre que connaissent de nombreuses femmes de couleur, elle se heurtait toujours à des obstacles systémiques, qu’elle appelle un « plafond de briques ».

« L’un des plafonds est pénétrant. L’autre ne l’est pas. D’autres briques étaient en place. Il y avait cette bataille constante… », explique Grant. Comme elle sentait qu’elle ne pouvait pas changer le système, elle a décidé de tracer sa propre voie, ce qui l’a amenée à s’entraîner et finalement à remporter Ms. Olympia, la compétition la plus prestigieuse de culturisme professionnel, à l’âge de 55 ans. « Ms. Olympia n’a pas seulement transformé mon corps, cela a transformé mon esprit. Cela m’a fait comprendre les aspects mentaux du bien-être et à quel point la santé mentale est primordiale. Ce qui m’a permis de réussir, c’est de découvrir ces mêmes plafonds en briques dans mon esprit. »

Même si FIT for Business ne connaît pas de frontières, la communauté locale de Grant s’est mobilisée autour d’elle. Grant a aidé les gens à comprendre les principes fondamentaux de la remise en forme afin de pouvoir atteindre leurs objectifs.

« La communauté est essentielle. Vous voulez vous entourer de personnes partageant les mêmes idées, qui vous soutiennent et qui croient en ce que vous faites, qui pourront vous aider à vous propulser là où vous souhaitez être. »

Le curriculum de son programme comprend la Trousse d’outils FIT for Life et un appel d’activation quotidien, du lundi au jeudi, au cours duquel Grant enseigne les principes qui aident les gens à agir. Tous les jeudis, elle organise une séance de questions et réponses. Une fois par mois, elle propose de l’accompagnement. Il n’y a aucun frais pendant les 30 premiers jours du programme. « Vous recevez mes encouragements en temps réel, et je vous mets en action pour vivre votre vie à fond. Je m’engage dans le processus : je ne me contente pas d’en parler! », soutient Grant.

Passer au niveau supérieur en affaires

Grant avait entendu parler d’entreprises certifiées B qui intègrent un impact social et environnemental positif dans leurs opérations commerciales. Au fur et à mesure de son parcours entrepreneurial, elle est devenue de plus en plus fascinée par l’idée de la certification B Corp et par le fait de faire partie d’une communauté de personnes qui comprennent son expérience et travaillent pour un système économique plus inclusif et plus équitable.

Elle estime qu’il est nécessaire d’avoir des conversations sur les obstacles auxquels les femmes noires et de couleur sont confrontées. « Tout ce qui est mis en place est systématiquement contre nous », dit-elle. « Nous pouvons dire ce que nous voulons à ce sujet, mais regardons les faits. Laissons les statistiques parler d’elles-mêmes. » Elle conseille aux personnes de couleur de collaborer et de plaider en faveur du changement. Elle les aide à amplifier leur voix et à ne pas s’excuser de l’espace qu’elles occupent.

« Une façon de concrétiser votre vision est de la partager avec d’autres, puis de faire le travail. Là où il y a des lacunes, recherchez les ressources qui vous aideront à créer ces espaces afin que vous puissiez faire le travail que vous êtes appelées à faire », explique-t-elle.

Sheryl Grant concourt pour Ms. Olympia.

En 2023, Grant s’est concentrée sur trois objectifs : publier son livre, développer son entreprise et transformer son corps. Alors qu’elle travaillait sur la certification B Corp, elle a envisagé de participer à nouveau au concours Ms. Olympia à l’automne, mais a conclu que faire les deux serait trop difficile. « Mon entreprise est importante pour moi. Le concours Ms. Olympia est important pour moi, mais je vais reporter cela à 2024. Je pourrai toujours bien paraître et avoir une longueur d’avance », dit-elle.

Le report de sa participation à Ms. Olympia lui donne également le temps de rassembler les ressources nécessaires pour concourir : des commanditaires, plus de temps pour des programmes d’entraînement quotidiens de quatre heures, ainsi qu’une équipe qui crée et publie du contenu.

Nourrir sa communauté

Pour Grant, la communauté signifie tout. C’est l’autonomisation des femmes de couleur qui l’a attirée vers le programme Level de B Corp. « En tant qu’entrepreneure et femme noire, personne ne me soutient. Les gens font des paroles en l’air, mais personne n’est vraiment pas là. Le programme Level est là pour vous », dit-elle.

La vision de Grant n’est pas petite; sa passion et le but de sa vie est d’inspirer 50 millions de femmes dans le monde à prendre conscience du pouvoir qui est en elles et à vivre une vie incroyable, non seulement un jour, mais tous les jours. « Si je peux contribuer à rendre la vie d’une personne plus heureuse qu’elle ne l’est, j’ai fait mon travail. J’ai fait rayonner la lumière! », dit-elle.

Sheryl Grant (deuxième à partir de la droite) au Sommet mondial des femmes dirigeantes, réunissant des femmes entrepreneures sociales de plus de 20 pays.

Grant est fière d’obtenir la certification B Corp, car elle a déjà bâti son entreprise autour des principes d’impact social. Elle a créé un programme d’études, une plateforme et une communauté d’individus qui forment un écosystème de changement positif. La communauté partage ce dont les gens ont besoin pour pouvoir être non seulement en bonne forme physique, mais aussi être mentalement, émotionnellement et spirituellement aptes à la vie.

« Je n’essaie pas seulement de me nourrir, j’essaie de nourrir ma communauté », explique Grant. « B Corp croit en un écosystème construit autour de la conviction que tout le monde est pris en charge du point de vue de la gouvernance, et pas seulement ceux et celles qui sont au sommet. »

Apprenez-en davantage sur Grant et FIT for Business sur SherylGrant.com [en anglais].

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B The Change rassemble et partage les voix du mouvement des personnes qui utilisent les affaires comme force pour le bien, et de la communauté des entreprises certifiées B. Les opinions exprimées ne reflètent pas nécessairement celles de l’organisme à but non lucratif B Lab.